Giữa guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, con người ngày càng phải đối mặt với nhiều áp lực từ công việc, học tập cho đến cuộc sống gia đình. Căng thẳng, mệt mỏi kéo dài khiến cơ thể suy nhược, tinh thần giảm sút và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Trong bối cảnh đó, việc tìm...